ΠΟΥ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΠΕΥΘΥΝΘΩ;

Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική γι αυτό και οι λύσεις είναι διάφορες.
Στην Ελλάδα δεν υπάρχει ειδικός φορέας για να βοηθήσει τους στόχους εκφοβισμού ή να προτείνει λύσεις.
Συνήθως η λύση έρχεται από την προσωπική προσπάθεια του ίδιου του στόχου να βρει συμμάχους μέσα στο τοξικό περιβάλλον και να αποφύγει τη συνεργασία με τους θύτες, με κομψό τρόπο, χωρίς να έρθει σε ανοιχτή ρήξη μαζί τους.
Το φαινόμενο του εκφοβισμού είναι αρκετά γνωστό (δες σχετικές συνδέσεις παρακάτω) και δεν είναι αποδεκτό από την κοινωνία. Μέσα στον χώρο που συμβαίνει όμως, οι συνάδελφοι προτιμούν να υποστηρίξουν τους θύτες για να νιώθουν οι ίδιοι πιο ασφαλείς.
Για το λόγο αυτόν, ο στόχος πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός στη συμπεριφορά του, ώστε να μη δημιουργήσει έχθρα με τους συναδέλφους.